香芝市で“立派に送らなきゃ”という思い込みを手放す葬儀の考え方

葬儀の話になると、 「ちゃんとした式にしなきゃ」 「立派に送らなきゃいけない気がする」 そんな言葉が、無意識に頭をよぎる方は少なくありません。

でもその気持ちが、 いつの間にか自分たちを苦しめてしまっていることもあります。

この記事では、 葬儀における“立派”の基準は一人ひとり違うという前提に立ち、 その思い込みを少し手放すための考え方をお伝えします。

1. 「立派に送る」は、誰の基準でしょうか

「立派な葬儀」と聞いて、思い浮かべるものは人によって違います。

• 参列者が多いこと
• 祭壇や会場が大きく華やかなこと
• 形式やしきたりをきちんと守ること
• 失礼がないように手厚くすること

これらは、どれも間違いではありません。 ただし、それがすべての人にとっての“立派”ではないという点が大切です。

2. “立派にしなきゃ”が生まれる理由

この思い込みは、次のようなところから生まれやすくなります。

• 親族や周囲の目が気になる
• 「ちゃんとしないと失礼」という不安がある
• 過去に見てきた葬儀のイメージが強い

つまり、 故人様のためというより「不安を避けたい気持ち」から来ていることも多いのです。

3. 立派さと、納得感は必ずしも一致しません

実際のご相談の中で、よく聞く言葉があります。

• 立派だったけど、慌ただしかった
• ちゃんとやったはずなのに、気持ちが残った

一方で、こういう声も少なくありません。

• シンプルだったけど、しっかり向き合えた
• 物足りない雰囲気だったかもしれないけど、後悔はない

立派かどうかより、「納得できたかどうか」が、 後悔の有無を大きく左右します。

4. “立派”の基準は、人それぞれ違っていい

ある人にとっての立派は、 「多くの人に見送られること」かもしれません。 別の人にとっては、 「家族だけで静かに過ごすこと」かもしれません。

どちらが正しい、という話ではありません。
大切なのは、故人様とご家族にとって落ち着く形かどうかです。

5. 思い込みを手放すための3つの問い

「立派にしなきゃ」と感じたとき、 次の問いを自分に向けてみてください。

1. それは、誰のための“立派”だろうか
2. 故人様は、本当にそれを望んでいただろうか
3. 自分たちは、その形で心が落ち着くだろうか

この問いが、 自分たちらしい基準を見つける助けになります。

6. 周囲が気になるときの「伝え方」だけ用意しておく

親族や知人への伝え方に迷うと、
“立派にしなきゃ”が強くなりやすいものです。
あらかじめ、言葉だけ用意しておくと気持ちが楽になります。

■ 伝え方の例（そのまま使えます）

「家族で落ち着いて見送ることを大切にしたく、近親者で執り行います。お気持ちだけありがたく頂戴します。」

これだけでも、角を立てずに自分たちのペースを守りやすくなります。

7. 自分たちの基準を、一人で決めなくていい

価値観が人それぞれ違うからこそ、 家族の中でも迷いが生まれます。

私たちは、

• 「何を大切にしたいか」の整理
• 周囲への配慮と家族の負担のバランス
• 後悔しにくい判断軸づくり

を一緒に行っています。

よくある質問（Q&A）

Q1. 家族葬だと「簡単にした」と思われませんか？

思われないために大切なのは、規模よりも“意図”です。 「落ち着いて向き合うため」「家族の負担を減らすため」など、理由が整理されていれば後悔につながりにくくなります。

Q2. 親族から反対されそうで不安です。

結論を急がず、まずは「何を大切にしたいか」を共有するのが近道です。 形式より先に、価値観を揃えると揉めにくくなります。

Q3. “立派にしない”と後悔しませんか？

後悔を左右するのは立派さより、納得感です。 「この形を選んだ理由に自分たちが納得できているか」を確認すると、気持ちが落ち着きやすくなります。

Q4. 相談したら、その場で決めないといけませんか？

いいえ。相談は「決める場」ではなく「整理する場」です。 迷いがある段階こそ、安心して話していただいて大丈夫です。

“立派”よりも、“その人らしさ”を

立派に送れたかどうかより、 その人らしく見送れたかどうか。 それが、時間が経ったあと、ご家族の心を一番支えてくれます。

「立派にしなきゃ」と苦しくなったら、 その気持ちごと、話してください。