“決めることが多すぎてつらい”葬儀準備を軽くする考え方
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お葬式お役立ち情報
2026.02.04
お葬式お役立ち情報
【“決めることが多すぎてつらい”葬儀準備を軽くする考え方】
“決めることが多すぎてつらい”葬儀準備を軽くする考え方
葬儀の準備を進める中で、
「決めることが多すぎて、もう頭が動かない」
「どれも大事に思えて、決められない」
そんな状態になっていませんか。
香芝市でも、こうしたご相談は少なくありません。
これは、あなたが弱いからでも、準備不足だからでもありません。
心と判断力が限界に近づいているサインです。
1. なぜ葬儀の準備は、こんなに疲れるのか
葬儀準備がつらく感じる理由は、
「短時間に、正解のない決断を続けなければならない」からです。
- 規模はどうするか
- 誰を呼ぶか
- 形式はどうするか
- 費用はどこまでかけるか
しかもその一つ一つに、
「後悔したくない」「失礼にならないか」という感情が乗ります。
疲れない方が不思議なのです。
2. 実は「今、決めなくていいこと」がほとんどです
多くの方が誤解しているのが、
「全部をすぐに決めなければいけない」という思い込みです。
本当に最初に必要なのは、次の2つが中心です。
- 安置の場所
- 大まかな日程
祭壇の形、人数、返礼品、細かな流れなどは、
後から・分けて・相談しながら決められます。
この前提があるだけで、判断の重さは大きく下がります。
3. 決断を軽くする3つの考え方
① 「完璧」を目指さない
葬儀に、満点の正解はありません。
「今の自分たちにできる形」で十分です。
② 「迷っている＝大切にしている証拠」
選べないのは、いい加減だからではなく、
ちゃんと向き合っているからです。
③ すべてを一人で決めなくていい
家族、親族、そして葬儀社。
判断を分け合うことで、心は軽くなります。
4. 判断を減らすために、やっていいこと
つらいときほど、努力を増やすより「判断を減らす」方が効きます。
次のやり方を、遠慮なく使ってください。
- 決める順番を整理してもらう
- 選択肢を2〜3つに絞ってもらう
- 「今は決めなくていい」と言ってもらう
これは甘えではありません。
判断疲れを防ぐための、立派な対処です。
5. 葬儀社は「決断を迫る存在」ではありません
本来、葬儀社の役割は、
- 情報を整理する
- 負担を分解する
- 家族のペースを守る
ことです。
全部を決めさせる存在ではありません。
6. エンセレモニーが大切にしていること
私たちは、
- 一度に多くを決めさせない
- 選択肢を必要最小限にする
- 迷っている時間を尊重する
ことを大切にしています。
「もう考えられません」
その言葉が出た時こそ、任せていただいて大丈夫なタイミングです。
よくある質問（Q&A）
Q1. 今すぐ決めないといけないことは何ですか？
基本は「安置の場所」と「大まかな日程」が中心です。
それ以外は、状況を落ち着いてから分けて決められます。
Q2. 相談したら、その場で契約しないといけませんか？
いいえ。
相談は「決める場」ではなく「整理する場」です。迷いや不安をそのまま話していただいて大丈夫です。
Q3. 家族の意見がまとまらないときはどうすれば？
いきなり形式を決めずに、「何を一番大切にしたいか」から共有するとまとまりやすくなります。
第三者（葬儀社）が入って交通整理するのも有効です。
Q4. 費用のことを聞くのが気まずいです…
費用の不安は、とても自然です。
大切なのは「金額」より、内訳と優先順位が分かること。遠慮せず確認して大丈夫です。
つらいと感じたら、それは「一人で抱えすぎ」のサインです
葬儀準備がつらいのは、あなたが弱いからではありません。
一人で背負うには、重すぎる判断が集まっているだけです。
少し肩の力を抜いて、
判断の整理から、私たちに任せてみませんか。
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